10.1 आहार की परिभाषा (Definition of Ahara)
10.2 आहार द्रव्यो का वर्गीकरण (Classification of food)
10.3 आहार का महत्व (Significance of Ahara)
10.4 आहार विधि विधान (Ahara-vidhi vidhana)
10.5 अष्टौ आहारविधिविशेषायतन (Ashta-Ahara-vidhi visheshayatana)
10.6 आहार परिणामकर भाव (Ahara–parinamakara bhava)
10.7 मात्रापूर्वक ग्रहीत आहार के लक्षण (Sign of appropriate diet)
10.8 अमात्रापूर्वक ग्रहीत आहार के लक्षण (Sign of inappropriate diet)